2026年初レッスン！体の変化と新しい振付のスタート

タップダンス初心者日曜クラス Diary｜2026年1月4日

皆さま、あけましておめでとうございます。

本日は2026年最初のタップダンスクラス、日曜クラスのレッスン日でした。

いつものメンバーの顔ぶれを見て、新年の始まりを実感しています。

今年は「練習動画をより上手に撮れるようになりたい」

という目標があり、

さっそく今日はいつもとは違う角度からカメラを設置してみました。

客観的に見て気づいた、自分の体の変化

撮影した動画をチェックして嬉しかったことがありました。

自分の体がずいぶんと良くなっていることです。

私はもともと、股関節から前に倒れてしまうという体の弱さがありました。

ヘルニアを患って以降、どうしても上半身が前に倒れがちだったのですが、

ようやく「危なげない体つき」に戻ってきたことを確認できました。

新年の始まりに、自分の回復と成長を実感できて、

とても晴れやかな気持ちです。

テーマは「体重移動」と「（まだ秘密）」

実はレッスンの直前まで振付の曲を悩んでいたのですが、

今朝の電車の中で聴いた曲にピンとくるものがあり、

急遽頭の中で構成を練りながらスタジオへ向かいました。

前回の振付が少し早めのテンポだったので、

今回は以下のポイントを目標にしています。

• 自分のステップをしっかり理解しながら踏むこと
• 丁寧な体重移動を意識すること

また、前回振付でなかった「スラップ」もうまくなってもらいたいので、

スラップをしながらの体重移動も意識できるような構成にしました。

初日ということもあり、

振付をさらに簡素化したことで、私自身が少し迷って皆さんをお待たせしてしまう場面もありましたが（笑）、

おかげさまで楽しく初回レッスンを終えることができました。

令和８年タップの抱負は？

本日は短めになりますが、このあたりで。

皆さんは、今年一年のタップダンスの抱負はありますか？

ぜひ、皆さんの目標も聞かせていただけると嬉しいです！

それでは、次は土曜クラスでお会いしましょう。

タップダンス初心者クラス